Reconnecter avec tes saines habitudes
Se sentir encourager dans ta démarche
Découvrir de nouveaux rituels et outils à intégrer dans tes journées
Apprendre de nouvelles données concernant l'alimentation
Recevoir des recettes exclusives et outils
Pourquoi suivre la formation complète?
Dans ces cours, il n'y aura aucune manipulation dans une cuisine. Ce sont seulement des formations théoriques, avec des exercices, du coaching et des cercles de partages qui vous seront proposés.
Si vous avez toujours eu envie de vous lancer dans une transition vers l'alimentation végétale, vous êtes au bon endroit. Cette formation de 9 cours de 3 h vous permettra de vivre cette transformation à votre rythme, à l'aide de théories simplifiées basées sur plusieurs livres dont celui du Dr.Gregger et Dr.Riefoli.
Vous aurez la possibilité de discuter dans un groupe sécuritaire de partage
Et les cours à la carte ?
Choisir un cours à la carte peut vous aider si vous avez déjà des bonnes bases et que vous aimeriez approfondir certain domaine de l'alimentation.
Le Centre
Le centre M Yoga est un lieu de choix pour venir suivre une formation, ou le calme et la bienveillance y est bien ancrés
